Днями в Україні відзначали День спільнодії. Мета ініціативи — створити простір взаємопідтримки та єднання, де кожен відчуває: він не сам у своїх викликах.
Фахівці Донецької обласної служби зайнятості провели низку заходів для безробітних, внутрішньо переміщених осіб та фахівців, наголошуючи на важливості турботи про психологічне благополуччя та принципах взаємодопомоги.
Учасники отримали практичні інструменти для подолання стресу, навички саморегуляції та поради, як берегти власний ресурс і підтримувати інших.
Також відбулися інформаційні зустрічі у хабах та центрах підтримки ВПО. Фахівці розповідали про важливість піклування про себе, знайомили з можливостями Всеукраїнської програми підтримки ментального здоров’я «Ти як?» та запрошували на тренінги.
Працівники служби зайнятості області взяли участь у тренінгу «Майндфулнес: шлях до гармонії та внутрішнього спокою». Простими практиками вони вчилися відновлювати ресурс, зберігати внутрішній баланс та працювати ще ефективніше.
До активностей долучилося близько 300 осіб.
Учасники заходів отримали взаємну підтримку та інструменти для зміцнення психологічної стійкості та формування більш згуртованої спільноти.
Разом ми сильніші. Разом — ми спільнодіємо!