Втомилися від пошуку роботи? Відкриваєте вакансії — і одразу зникають сили? Думаєте про зміну професії, але тривога лише зростає?
Ви не ліниві. Ви — виснажені.
І саме тому важливо не просто шукати роботу, а навчитися підтримувати себе в цей період.
16 червня о 10:00 ГО «Аваліст» запрошує на тренінг: «Стрес та стресостійкість»
Поговоримо про те, як:
впоратися з тривогою та емоційним виснаженням;
не втратити віру в себе під час пошуку роботи;
відновлювати внутрішній ресурс;
зберігати мотивацію та рухатися вперед;
перетворити стрес не на перешкоду, а на точку росту.
На тренінгу ви отримаєте:
практичні техніки саморегуляції;
інструменти для зниження напруги;
підтримку та корисні поради для професійних змін.
Іноді нова робота починається не з резюме, а з турботи про себе.
Коли: 16.06.2026
Час: 10:00
Не відкладайте себе «на потім». Ваш ресурс — теж важливий.
Call-центр Донецького обласного центру зайнятості: 0-800-219-713.