Щоранку разом із профконсультантом говоримо про роботу, кар’єру та професійний розвиток, шукаємо корисні ідеї й способи зробити пошук роботи та робочі будні трохи простішими. А новий тиждень почнемо з того, як повернути собі відчуття контролю, коли справ стає більше, ніж часу на них.
12.10 | Понеділок | «Енергія старту»
Повернути собі відчуття контролю: з чого почати, коли справ забагато?
Відкрили список справ, а там уже цілий роман? Одне завдання термінове, друге чекає, третє давно відкладається. Додаються повідомлення, дзвінки й нові прохання — і здається, що потрібно встигнути все й одразу.
У такі моменти втомлює не лише робота, а й відчуття хаосу. Та вихід не обов’язково в тому, щоб працювати швидше. Іноді достатньо зупинитися й розставити пріоритети.
Запишіть усі справи, щоб не тримати їх у голові, а потім оберіть три найважливіші на сьогодні. Відокремте те, на що можете вплинути, від того, що від вас не залежить, і зробіть один конкретний крок: надішліть листа, зателефонуйте чи почніть виконувати завдання.
Не все можна передбачити або спланувати. Але ви можете вирішувати, на чому зосередитися саме зараз. Іноді саме з одного невеликого кроку починається повернення відчуття контролю.
Інтерактив «Розплутай клубок»
Уявіть, що на початку робочого дня у вас одночасно три справи:
А. Підготувати звіт, який потрібно подати сьогодні.
Б. Відповісти на повідомлення колеги, який чекає на вашу відповідь.
В. Нарешті почати навчання, яке ви давно відкладали.
З чого почнете? Чи спочатку оціните терміновість кожного завдання, а вже потім визначите порядок дій?
Напишіть у коментарях, що обрали б і чому.