17 липня відбулося засідання клубу свідомого батьківства «Навігатор успіху» Покровського міського центру зайнятості. Зустріч пройшла у Центрі психосоціальної реабілітації НаУКМА. Запрошені взяли участь у тренінгу «Ресурси власного Я».
«Сміливо втілюйте мрії, не бійтеся мінятися і заявляти про себе, використовуйте власні емоційні ресурси!», - наголосила досвідчена тренерка-психологиня Світлана Каган.
Учасники тренінгу отримали практичні навички, навчились визначати ознаки стресу і реакції тіла на виснаження, опанували методи психологічного захисту. Цікаві та активні вправи з подолання стресу об’єднали присутніх в єдину команду, сприяли їхньому емоційному розвантаженню, наповнили життєвою енергією. Кожен взяв участь у дискусії. Найбільш яскраві спогади залишила творча вправа «Побудуй дім, у якому мешкають всі твої «Я».
Учасники поділилися позитивними враженнями від тренінгу та відзначили його практичну користь для повсякденного життя.