07.06.2021 | 13:59
7 червня в Селидівському міському центрі зайнятості відбулось тренінгове заняття «Керування емоційним станом» для ветеранів та учасників АТО. Захід проведено за участі психолога Селидівського міського центру соціальних служб Євгенії Посунько.
Під час використання інтерактивних завдань, тренерка навчила присутніх розпізнавати власні емоції та керувати ними. Задіяні ігрові елементи дозволили учасникам практично програти емоційні ситуації. Вправа «Як зняти нервову напругу» сприяла отриманню навичок зняття негативних емоцій.
«Існує думка, що емоції – дзеркало душі. Тому без сумніву, можна сказати, що позитивні емоції прикрашають людину!», - завершивши захід, говорить Євгенія.
