Тривале безробіття призводить до зниження мотивації до активного пошуку роботи, втрати професійних знань та вмінь, зниження самооцінки та впевненості у власних силах. Подолання наслідків тривалого безробіття потребує активних заходів. 18 липня профконсультантка Добропільського міського центру зайнятості Марія Дьоміна провела тренінг для осіб, які мають тривалу перерву в роботі.
Метою заходу стало подолання безробіття серед людей, які тривалий час не можуть працевлаштуватися, надання їм додаткових навичок з пошуку роботи, аналіз перешкод на шляху до працевлаштування.
Під час тренінгу фахівчиня розповіла про методи побудови кар’єрного плану і розробки SWOT- аналізу, який допоможе сформувати стратегії подальшого професійного розвитку. Відвідувачі заходу виконали вправи «Бойова розминка», «Природа хвилювання», «Поза впевненого гордія», які навчають впевненій поведінці в ситуаціях пошуку роботи.
Професійна діяльність і стан безробіття часто пов’язані зі стресом, долати який треба вміти кожному. Одним із методів релаксації є плетіння. Воно дозволяє розвинути витримку, терплячість, наполегливість. Тож наприкінці тренінгу учасники взяли участь у майстер-класі з плетіння макраме.