12.05.2020 | 12:01
8 травня фахівці Лиманського міського центру зайнятості провели онлайн тренінг для роботодавців «Методи емоційного розвантаження».
На заході розповіли про поняття стресс та саморегуляція. Під час тренінгу була проведена релаксаційні вправи та арт-терапія. Учасники отримали знання, які зможуть використовувати й надалі та ознайомились с методами емоційного розвантаження та негативними наслідками стресу. "Уникати важких ситуацій у житті неможливо, адже вони трапляються майже щодня, але можна навчитись керувати станом підвищеної напруги", - зазначили фахівці центру зайнятості.