Це можливість отримати практичні інструменти для підтримки психоемоційного стану, розвитку життєстійкості та формування важливих навичок самодопомоги.
Графік заходів:
7 квітня о 10:30 — «Важливі навички в періоди стресу». Учасники дізнаються, як розпізнавати перші сигнали стресового перевантаження та отримають «психологічну валізку» інструментів для швидкої самодопомоги й стабілізації емоційного стану.